肠安记

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工具(185746)

版本 1.0 更新 2026-05-12 开发者 涛焘徐

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你的私人肠胃与饮食日记：用照片快速记下吃了什么，把如厕与舒适度留在同一天的时间线里，让「吃了什么」和「身体感受」更容易对照。【你可以做什么】 • 拍照或补充文字，记录一餐里的多种食物 • 记录如厕与舒适度、备注，和用餐放在同一天的时间线 • 从近期记录里查看简单趋势与提示（启发式汇总，非医疗诊断） • 维护自己的食物库，方便下次快速查阅【适合谁】希望规律记录饮食与肠胃反应、观察可能「诱因

你的私人肠胃与饮食日记：用照片快速记下吃了什么，把如厕与舒适度留在同一天的时间线里，让「吃了什么」和「身体感受」更容易对照。

【你可以做什么】
• 拍照或补充文字，记录一餐里的多种食物
• 记录如厕与舒适度、备注，和用餐放在同一天的时间线
• 从近期记录里查看简单趋势与提示（启发式汇总，非医疗诊断）
• 维护自己的食物库，方便下次快速查阅

【适合谁】
希望规律记录饮食与肠胃反应、观察可能「诱因」的人；如果你有明确疾病或用药，请仍遵医嘱，本应用不能替代医生。

把记录变成习惯，GutEase 陪你更了解自己的身体节奏。

分类: 工具(185746) 版本: 1.0 BundleId: com.gutease.app 开发者: 涛焘徐最近更新: 2026-05-12

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