O Kr Training é o aplicativo oficial do personal trainer Kaio Rhuan
O Kr Training é o aplicativo oficial do personal trainer Kaio Rhuan. Aqui você acessa treinos e dietas personalizados, criados especialmente para os seus objetivos, com acompanhamento profissional de verdade. PRINCIPAIS RECURSOS: - Treinos especializados montados pelo Kaio Rhuan, com aquecimento, exercícios e desaquecimento - Planos de dieta personalizados com refeições, calorias e macronutrientes do dia - Ficha de anamnese para um acompanhamento individual e seguro - Acompanhamento da sua evolução: histórico de peso, sequência de treinos e fotos de progresso - Controle de hidratação diária - Lista de compras gerada a partir da sua dieta - Acesso exclusivo com login individual para cada aluno COMO FUNCIONA: Cada aluno preenche sua ficha inicial de anamnese para que o treino e a dieta sejam ajustados ao seu perfil. A partir daí, você acompanha tudo em um só lugar e evolui com orientação especializada. As credenciais de acesso são fornecidas pelo seu coach. Baixe agora e treine com acompanhamento profissional!
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