Climbr Lab

From the App Store Source

ClimbrLab es la app para entrenadores de escalada. Diseñas el plan, tus atletas lo ejecutan desde el móvil, y lo que hacen te vuelve solo: series, cargas, sesiones completadas y tests. Sin hojas de cálculo, sin capturas por WhatsApp, sin preguntar cómo fue el entreno. PARA ENTRENADORES • Tus atletas en un panel. Estado, adherencia al plan, últimas sesiones y avisos de lo que necesita atención. • Planes y plantillas. Monta una estructura una vez, reutilízala con quien quieras y ajústala por atleta. • Biblioteca de ejercicios. Usa el catálogo común o crea los tuyos con vídeo, material, músculos implicados y zonas del cuerpo trabajadas. • Progreso real. Cargas levantadas, sesiones completadas y evolución de cada test, sin pedir nada por mensaje. • Métricas a medida. Define tests, asígnalos y compara resultados a lo largo de la temporada. • Temporada. Competiciones, viajes, camps y descansos de cada atleta en una línea temporal, para planificar alrededor de sus objetivos. • Calendario. Sesiones, revisiones y reuniones, con sincronización opcional con Google Calendar. • Notas y molestias por atleta, para no perder el contexto entre semanas. • Mensajes. Habla con cada atleta dentro de la app y compártele ejercicios concretos. • Invitaciones. Comparte tu código de entrenador y tus atletas se vinculan solos. • Exportación a Excel de los datos de tus atletas cuando los necesites fuera de la app. • Enlace para compartir: da acceso temporal al historial de molestias de un atleta a un profesional externo, sin crearle cuenta. QUÉ VE TU ATLETA • Su plan, semana a semana, y la sesión del día paso a paso: series, repeticiones, cargas y descansos con temporizador. • Vídeo en cada ejercicio, para que no tenga que preguntarte cómo va un movimiento. • Registro de cada serie con su peso y sus repeticiones, así sabe de dónde parte la próxima vez. • Sus ascensiones, con el grado en el sistema que use: francés o YDS en deportiva, Font o escala V en bloque. • Los tests que le asignas, con su histórico y su gráfica. • Sus molestias sobre un diagrama corporal, para que ajustes la carga a tiempo. DINAMÓMETRO TINDEQ PROGRESSOR Tus atletas conectan su Progressor por Bluetooth y miden desde la app. Fuerza máxima, curvas de fuerza en tiempo real y modo libre para entrenar sin protocolo. Las mediciones entran en su histórico y las ves al momento. El dinamómetro es opcional: todo lo demás funciona sin él. TU CUENTA Y TUS DATOS Regístrate con email o con Google. Puedes eliminar tu cuenta y todos tus datos cuando quieras desde Ajustes, dentro de la app. Te explicamos qué se borra exactamente y en cuánto tiempo aquí: https://app.climbrlab.com/delete-account ClimbrLab funciona en iPhone y en navegador con la misma cuenta. ClimbrLab es una app de entrenamiento deportivo. No ofrece diagnóstico, tratamiento ni asesoramiento médico.

Every number in these answers comes from the data shown above on this page.